滨海论坛:培养孩子自律能力：积极提问，增强孩子责任感，提高投入度

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假如说对一个人可否对峙做好一件事，哪个因素影响最大，那肯定非它莫属——投入度。
做到同样的课堂里听同样的课，投入度差异，学到的知识会大不类似。都是学同样的知识、背诵同一篇文章，假如投入度高，二非常钟的结果，大概比两个小时的结果还好。




在孩子学习方面，我们通常的做法都是在进步孩子的时间投入，以为给孩子订定和实行一个详细的操持，充实利用时间就好了。殊不知，全部时间管理的核心是精力管理——怎样进步投入度、进步服从，假如不能有用进步投入度，那么再完善的操持掖掖仪个彩虹泡泡。
投入度水平

投入度不像时间投入那样容易量化和评估，它不像“吹着口哨愉快地工作”那样简朴，诸如“聚精会神”“废寝忘食”“才思泉涌”这些词汇，也都不能准确概括投入的状态。我们也很难准确地把“浑身心地投入学习，大概做一件事”这些头脑灌输给孩子。




同样知识、讲堂、作业，有的孩子表现得积极、勤劳、高兴、热情，是高投入的范例，也有一部分孩子却表现得悲观、懒散、怠惰、痛楚。他们表现出了巨大的投入度差异。
根据积极或悲观、自动或被动的特点，可以区分出四种投入度水平。




热爱：自动、积极
这是投入度最高的情况。热爱学习大概某个学科的孩子，不但会认真听讲、积极发言，实时、快速完成作业，在这些“规定使命”之外，也乐意花时间思索、相识周边知识，评论干系话题，加入有关的比赛，以更高的寻衅为乐。孩子热爱某项才艺、某项运动，会享受这些运动，并乐于投入更多时间。




负责： 被动、积极
这种投入度不算高，但也能维持须要的水准。他们会扮演好本身脚色，认真做好“规定使命”，只管少出不对。除此之外，他们就愿再投入更多时间和精力了。
有肯定的本领水平，但是动力没那么强的情况下，孩子就处在这种状态。




敷衍： 被动、悲观
没有动力，本领水平也有肯定短缺的时间，孩子容易出现这种状态。他们厌倦学习，大概厌倦须要加入的运动，提不起来兴致，表现出一种悲观反抗的态度。外貌上他们投入了须要的时间，但是总表现出满不在乎的感觉。




逆反： 自动、悲观
这是投入度最差的情况。自动而悲观的孩子，悔恨学习，大概悔恨须要学习的技能、须要加入的运动，连带着悔恨干系的人。他们一偶尔机就会制造停滞，尽大概躲避做那些事，他们充满敌意，而且难以控制负面感情。




积极提问，进步投入度

提问积极题目，作为一种诱发机制，对于改变举动、进步投入度，有神奇的结果，而且它做起来也很容易。




很多家长在孩子身上可谓是耗尽了心血，可越是如许孩子越不承情，乃至反感、反叛。究其缘故起因，是家长的各种做法，偶尔之间扼杀了孩子的投入度。
这些家长在关注孩子、和孩子交换的时间，都是风俗性地在提出悲观题目。这些题目的形貌是一种静止状态，比方：“你这学期学习上给本身定目的了吗？”“你知道该做什么吗？”这些就是悲观题目。它们之以是悲观，是由于他们会让孩子想起本身曾经做错了什么、遭遇了什么，而不是正在为本身做什么。




悲观题目险些不可克制地引发悲观的表明。孩子被问到悲观题目的时间“你数学方面给本身定目的了吗？想好怎么进步了吗？”，假如答案是“没有”，那么接下来他很大概把缘故起因归咎于一些外部因素，比如“坐的位置欠好”“旁边的同砚总是影响他”之类的。孩子在这种情况下，很少会自我反省，自动负担责任，而是从别的地方找捏词。
当我们以悲观题目作为开头，那么接下来试图征询怎样改进方式、方法这些积极的想法时，孩子的回复会再次会合到外界情况而非个人因素上。
悲观题目非常倒霉于强化孩子的责任感，导致孩子不会自动负担责任。这类题目会给孩子一种感觉——可以把责任推给本身以外的任何人、任何事。




我们要学会用积极题目来更换悲观题目。
悲观题目：“你在数学方面，给本身定目的了吗？”
积极题目：“你在数学方面，尽最大积极为本身设定明白目的了吗？”
前者是在试图判断孩子的头脑状态，后者则是向孩子发出寻衅，让孩子形貌或表明本身的一系列举动。




很多人从来没有用积极提问的方式和孩子开展过发言，难免会有质疑，以为生疏乃至尴尬，但这确实是有用的方式。这种方式是从关注结果变革到关注过程和举动，须要实验和训练，才气渐渐风俗。




再好的想法和规划假如不跟进，孩子也不会变得更好。差异语言的跟进题目，结果会有显着的区别。
积极题目聚焦于跟进孩子能控制的变乱（本身的举动），这能进步孩子的责任感，让孩子思索做哪些事来提升本身的投入度，从而更专注于他们能做什么来积极改变，而不是外部情况能做什么来积极改变他们。